Der Lebensretter

Auf Wunsch einer lieben Freundin hier die Anleitung für eine Übung aus dem Tensegrity von Carlos Castaneda. Es ist eine schöne aktivierende Übung für Morgens oder Zwischendurch.

Viel Freude damit!

 

 

 

0 Kommentare

Hinterlasse einen Kommentar

An der Diskussion beteiligen?
Hinterlasse uns deinen Kommentar!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.